「塵蟎咬造成肌膚過敏」這種說法已經成為許多人的觀念，但塵蟎真的會咬人嗎？了解塵蟎的真正至敏原因及其影響，是解決問題的第一步。此外，掌握正確的除蟎方法可以有效減少它們在家中的數量，降低過敏風險。接下來，就由艾力特居家帶你解開塵蟎的真相，並提供10個有效的除蟎妙招，讓你和家人遠離塵蟎的困擾。
塵蟎存在於我們的日常生活中，特別是在寢具、窗簾、地毯、布質沙發等地方。但當我們談到塵蟎時，常有一些誤解和疑問。例如，塵蟎真的會咬人嗎？又或是為何它會引起某些人的過敏反應？
首先，解答大家最關心的問題：塵蟎不會咬人。它們的主要食物來源是人類和動物的死皮屑。因此，當你發現自己身上有紅腫或痕跡，這更可能是其他原因導致，如：蚊子或其他昆蟲咬傷，而非塵蟎的咬痕。
那麼，為什麼塵蟎會讓人過敏呢？
塵蟎自身並不會引起過敏，但它們的排泄物和屍體碎片卻是過敏原。這些微小的顆粒會與空氣中的塵埃混合，當人們吸入體內，對於有塵蟎過敏體質的人來說，這些物質就可能引發呼吸道過敏反應，如打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢或氣喘等塵蟎過敏症狀。另外要注意的是，就算本來沒過敏，但長期暴露於高濃度的塵蟎環境中，就有可能會增加塵蟎過敏的風險。
總之，儘管塵蟎不會咬人，但它們的存在對於一些過敏體質、小孩、孕婦、長輩來說確實是一大隱憂。
當我們談及日常生活中的蟎蟲，大多數人首先想到的就是塵蟎。然而，除了塵蟎外，我們的周遭環境中還存在著許多其他種類的蟎蟲。這些蟎蟲有的可能會對人類造成不適，而有的則對我們基本無害。以下，我們將介紹4種你可能在日常中接觸到的常見蟎蟲。
恙蟎主要活動期主要是在夏季草叢中，當人類與之接觸時，它們可能會造成高燒、寒顫、嚴重頭痛、全身關節肌肉酸痛及結膜充血等症狀，此症狀被稱為恙蟲病。因此，當你在夏季前往草叢較高且密的地區，或是離島遊玩時，建議穿著長袖長褲，以減少被恙蟎叮咬的機會。
疥蟎是一種寄生在人類皮膚下的微小生物。免疫能力較差、年長、失能、操勞過度的人可能會對疥蟎及其排泄物產生過敏反應，常見的皮膚疾病像是疥瘡，皮膚上會出現紅斑、丘疹、水皰等症狀。疥蟎是透過密切的人際接觸傳播，因此，個人衛生和經常洗澡是預防的關鍵。
蠕形蟎是一種常駐於人類皮膚毛囊的微小寄生蟲，通常與我們和平共存。在大多數情況下，這些蟎蟲對我們的健康並不構成威脅。然而，當身體的免疫力降低或受到其他外界刺激時，蠕形蟎的數量可能會急劇增加，導致皮膚出現發紅、乾癢和敏感的症狀。
這類蟎蟲又稱禽蟎，主要寄生在鳥類和囓齒動物如老鼠或松鼠身上。儘管它們通常不會直接咬人，但如果家中有鳥類或囓齒動物寵物，這些蟎蟲有可能會傳播給人類。定期為寵物進行健康檢查和使用預防性治療是控制這類蟎蟲的有效方法。
隨著現代人越來越重視健康，對於室內空氣質量的關心也日益增強。塵蟎是許多家庭中常見的過敏原，其存在可能導致過敏體質者出現打噴嚏、流鼻水等不適症狀。幸運的是，透過以下10種方法，我們可以有效地減少家中塵蟎的數量，提供一個更健康的生活環境。
控制室內的濕度是打擊塵蟎的首要策略。建議的室內濕度應該保持在50%以下，因為能有效抑制塵蟎生成。使用除濕機是最有效的方法。它不僅可以吸取室內多餘的水分，還能保證房間的空氣質量。同時，當濕度降低時，室內其他微生物、真菌和霉菌的生長速度也會受到抑制，從而提高居住的舒適度。
寢具是塵蟎和細菌最喜愛的棲息地，但太陽光，特別是其紫外線可以殺死這些微小的生物。但是殺死塵蟎並不能杜絕過敏原，所以為了更徹底的清潔，除了定期將床單、枕頭、被褥等曝曬在陽光下外，還可以透過拍打寢具將死皮細胞和塵蟎屍體從寢具中移出，從而降低塵蟎的食物來源和過敏原的含量。
塵蟎在溫暖濕潤的環境中生活得最為舒適，但它們無法承受高溫。為了達到最佳的除蟎效果，建議在清洗完衣服跟棉被後，透過烘衣機/烘被機充分烘乾。這不僅能夠殺死成年塵蟎，還可以摧毀它們的卵，從而減少其繁殖的可能性。此外，烘乾還可以確保寢具、床單和衣物免於濕氣和霉菌，進一步提高家庭的整體衛生水平。相比於傳統的晾曬，使用烘衣機或烘被機更為迅速且效果持久，特別是在陽光不足或潮濕的日子裡，它能為家中的每一位成員提供更乾淨、更健康的睡眠環境。
家中的家具選擇可以間接影響塵蟎的分佈和數量。某些材料，如：布料和綿質家具，易於吸濕且為塵蟎提供了豐富的食物來源和舒適的棲息環境。相對地，皮質或合成皮革家具則較不容易吸濕，這使得塵蟎難以在其上生存和繁殖。選擇不易生蟎的家具也可以為過敏體質的家庭成員提供一個更加舒適的生活環境。
地毯和窗簾經常成為塵蟎的棲息之所，因為纖維結構容易積聚人們或寵物的皮屑和塵埃。建議在窗簾的挑選上可以拋棄布窗簾，選用好清潔的百葉窗、捲簾；地毯則可以選擇超細纖維地毯，抑制塵蟎的生存，同時也具有抗過敏和抗菌的特性。家中選擇這些產品不僅能減少過敏原的風險，還可以確保家庭成員呼吸到更健康的空氣。
定期清洗家中織品是維持家居衛生和減少塵蟎滋生的關鍵步驟。像沙發、地毯和窗簾這些常用但不常清洗的物品，很容易成為塵蟎、微生物和其他污染物的藏匿之處。當這些織品積累足夠的死皮細胞、塵埃和有機物質時，它們就提供了塵蟎所需的理想環境。所以建議定期使用高溫的水清洗或專用的清潔液可以確保有效地消滅這些微生物。高溫不僅可以殺死塵蟎，還能夠殺死其他可能存在的細菌和微生物。此外，專門的清潔液通常含有可以中和或消除過敏原的成分，以此減少過敏症狀的風險。
寵物，特別是狗和貓，是家中的愛寵，但他們的毛髮和死皮屑也成為塵蟎滋生的有利環境。除了塵蟎，寵物的皮膚上也可能攜帶其他微生物和過敏原。因此，定期幫助寵物洗澡和梳理毛髮是至關重要的。這不僅可以減少他們身上的塵蟎，還可以減少毛髮飛散導致的家中塵埃。當寵物在室外活動後回到家，他們可能會帶回花粉、塵土和其他外部污染物。定期的洗澡可以清除這些外部的過敏原，而梳理則可以防止毛髮結塊和掉落。總的來說，除了確保寵物的健康和舒適，定期的清潔和梳理也有助於保持家庭的衛生和減少家中成員的過敏症狀。
空氣清淨機已成為許多家庭追求健康室內空氣品質的首選。尤其是那些具有高效能顆粒捕捉器HEPA濾網的空氣清淨機，它能夠有效地過濾掉多達99.97%的0.3微米大小的顆粒，包括塵蟎、花粉、寵物皮屑和其他常見的過敏原。此外，當空氣中充滿塵埃或其他微小顆粒物質時，這些過敏原可能會被吸入我們的呼吸系統，引起或加劇過敏反應。使用防蟎空氣清淨機不僅可以減少呼吸道疾病的風險，還能確保家庭成員呼吸到更健康、更清新的空氣。因此，為了維護家庭成員的健康，選購一台具有HEPA濾網的高品質空氣清淨機是非常值得的。
除塵蟎機是近年來家居清潔市場上的熱門產品。這種設備的工作原理是透過高頻震動，將寢具和沙發中的塵蟎震動出來，然後再用強大的吸力吸走。這種高頻震動技術可以確保深層的塵蟎也能被有效清除，而不僅僅是表面的清潔。與傳統的吸塵器相比，除蟎機更專注於對付這些微小的生物，尤其是在寢具、沙發和地毯這些他們最喜歡的地方。對於那些過敏體質的家庭，定期使用除蟎機可以大大減少過敏原，進而改善家庭成員的健康和睡眠質量。考慮到塵蟎的繁殖能力和其在室內空氣質量中的影響，定期使用除蟎機來維護家庭的衛生環境是非常重要的。
除蟎噴霧是專門為對抗塵蟎而設計的產品，能夠有效地滲透到布料和纖維中，從而殺死隱藏其中的塵蟎。這些噴霧的配方是經過精心研發的，目的是要對塵蟎造成毒害，但對人和寵物卻是安全的。使用時，只需輕輕噴灑在床鋪、沙發、地毯、窗簾或其他易受塵蟎侵害的地方。隨著噴霧逐漸干燥，其活性成分開始發揮作用，不僅殺死成年塵蟎，還能破壞其繁殖週期，從而減少新的塵蟎生成。為了達到最佳效果，建議定期使用防蟎噴霧並與其他除蟎方法結合，如此可以確保家中塵蟎的數量保持在最低水平，從而創建一個更健康、更舒適的生活環境。
塵蟎是許多家庭中隱藏的健康威脅。雖然塵蟎不會咬人且體積微小，但是身為過敏原卻可能對敏感體質的人造成嚴重的過敏反應。長時間暴露於這些過敏原之中可能會導致呼吸困難、皮膚發炎甚至更嚴重的健康問題。為了確保家庭成員的健康，採取適當的預防措施是至關重要的。若你想找專業人士協助，台中除蟎推薦艾力特居家全室精緻除塵除蟎服務。此服務針對塵蟎進行深度清潔和滅除，從根本上減少過敏原的來源。透過專業人員和使用國外進口頂級專業除螨設備也確保了清潔的效果遠超傳統的家用清潔方法。60分鐘床組、地面快速還你一室無蟎舒適空間。（立即前往預約艾力特居家全室精緻除塵除蟎服務）
